Одесса лучший психолог при социальной тревожности
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми — всегда боюсь ошибиться на публике, и даже телефонные звонки вызывают у меня панику. Я пыталась обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли, и вместо поддержки я слышала лишь общие фразы о том, что нужно быть увереннее. Теперь я ещё больше замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Всем привет! К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался довольно негативным. Я надеялась, что он поможет мне преодолеть страх общения, но его консультации были сводимы к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно.
Здравствуйте! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, не получила ожидаемой помощи. Ее подход был слишком формальным, и она часто говорила о теории уверенности, но не помогала мне проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что ничего не изменилось, и решила прекратить занятия.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей», и я поняла, что мне нужен другой специалист. К сожалению, это не дало мне никаких инструментов для работы с тревожностью.
Здравствуйте! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium и осталась в полном восторге! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми, и это невероятно радует!
Всем привет! Я хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Его спокойное объяснение того, что тревога — это не слабость, помогло мне выступить на работе без паники. Я очень благодарна ему за это!
Здравствуйте! Хочу вновь написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую её всем, кто сталкивается с социальной тревожностью!
Привет всем! Хотела бы попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно нужно для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять!