Одесса психолог при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь говорить на публике и часто избегаю звонков и встреч. Это приводит к чувству стыда и напряжения, особенно в компании. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла — вместо поддержки я слышала только общие фразы о том, что нужно быть увереннее. После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обращалась к нему в надежде справиться со страхом общения, но, к сожалению, все консультации сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно.
Всем привет! Делюсь своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. У неё слишком формальный подход. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, поэтому перестала ходить.
Здравствуйте! Я тоже хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёмах она всё время торопилась и не давала мне договорить. Я надеялась на индивидуальный подход, но она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем доброго дня! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно разговаривать с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Привет всем! Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна шаг за шагом выводит меня из состояния постоянного напряжения.
Здравствуйте! Пожалуйста, дайте мне контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и наконец-то чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!