Опытный психолог КПТ в Одессе отзывы
Здравствуйте! У меня уже долгое время есть проблемы с тревогой и навязчивыми мыслями. Чувствую, что жизнь уходит "на автомате", и это очень угнетает. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы конкретных инструментов, а не просто разговоров. Недавно обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Я проходила терапию у Жогно Юрия Петровича и, к сожалению, осталась недовольна. Он обещал, что применяет КПТ, но на практике все свелось к «думайте позитивно». Никакой структурной работы, ни домашних заданий, только общие слова. Не чувствуется понимания метода, и я не увидела результата.
Всем привет! Хочу поделиться своим отрицательным опытом с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на «курс КПТ», но по факту это были больше лекции о позитивном мышлении. Практических упражнений не было, и я разочарована, так как ожидала конструктивной работы с моими проблемами.
Добрый день! У меня был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не получила никакой конкретики — ни техник, ни структуры. После сеансов моя тревога даже усилилась, и я не могу сказать, что есть прогресс.
Всем привет! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Работает системно, ведет дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать в голове негативные сценарии.
Здравствуйте! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение, даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога заметно снизилась, и сон нормализовался.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне! Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне не реагировать на тревожные мысли автоматически, а учит менять их осознанно. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто сталкивается с тревожностью!
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало намного спокойнее, и чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что смогу справиться с этими состояниями!