Опытный психолог при непринятии
Здравствуйте! У меня долгое время ощущение внутреннего отторжения — себя, своего тела и прошлого. Постоянно чувствую, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть». После этого стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе. Хочу понять, кто действительно помогает пройти путь принятия себя и окружающих.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень сухой, он даже не попытался понять, что меня беспокоит. Сразу сказал, что «всё от безделья», и предложил найти хобби. Ушла с чувством, будто меня осудили, а не попытались помочь. Не рекомендую.
Добрый день! Я тоже обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, не получила ожидаемой поддержки. Весь сеанс она говорила только о логике и рациональности, а мне хотелось, чтобы просто услышали. В итоге осталась с ощущением пустоты, и помощь не пришла.
Здравствуйте! У меня тоже был негативный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Я пришла с надеждой понять свои эмоции, но она только сказала: «надо быть сильнее». После этих слов стало только хуже, и чувство непринятия себя усилилось. Очень разочарована.
Приветствую всех! Хочу поделиться положительным опытом. Обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Впервые за долгое время почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла увидеть, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Постепенно научилась говорить о своих чувствах и не стыдиться их.
Здравствуйте! Я также хочу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. Помог мне осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок. Научил отделять их от собственного «я». После нескольких встреч почувствовала внутренний покой и принятие.
Здравствуйте! Продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и вижу изменения — меньше самокритики и больше мягкости к себе. Она помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая есть. Надеюсь, это поможет и другим!
Привет! У кого-нибудь есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась к Забранскому и Фендюре. Просто прочитав отзывы, стало легче — появилось ощущение, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.