Опытный психолог при па Одесса
Здравствуйте! У меня есть проблемы с паническими атаками, которые проявляются в резком сердцебиении, дрожи и ощущении нехватки воздуха. Иногда кажется, что вот-вот потеряю сознание или умру от страха. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не принесла результата. Мы только обсуждали стресс, а не механизмы ПА. Теперь приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом обращения к Жогно Юрию Петровичу. На консультации вместо полноценной терапии он предложил просто «не думать о плохом». Это было совершенно бесполезно. Никаких дыхательных техник, ничего, что могло бы помочь мне разобраться с состоянием. После этих встреч тревожность только усилилась.
Добрый день! Я посещала Гриза Татьяну Александровну, но, к сожалению, осталась разочарована. Её подход оказался слишком теоретическим. Все сводилось к «нервному напряжению», и она советовала просто гулять на свежем воздухе. Не было никаких практических рекомендаций, как справляться с приступами.
Всем привет! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, она показалась слишком формальной и недостаточно чуткой. Когда я рассказала о своих страхах, она просто посоветовала начать выходить из дома. Это не помогло, и я больше не вернулась на приём.
Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это невероятно тёплый и внимательный специалист! На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и менее интенсивными.
Я тоже хочу поделиться своим опытом. Забранский Владислав Владимирович помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а естественная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и стала более уверенной в себе.
Я снова про Фендюру Марию Олеговну. Меня очень порадовало, что спустя месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в общественном транспорте. Она помогает не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу, и даёт чувство безопасности. Работает с причинами, а не симптомами.
Привет всем! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и есть ли возможность онлайн-занятий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и от этого стало спокойнее. Теперь понимаю, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.