Осмотр психолога КПТ Одесса
Здравствуйте! В последнее время испытываю постоянную тревогу и навязчивые мысли, ощущение, что жизнь идёт “на автомате”. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход не сработал. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справляться с тревогой и управлять мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к тому, что мне говорили “думайте позитивно”. Не было никакой структурной работы или домашних заданий. Разочарована, не рекомендую.
Всем привет! Записалась на курс к Гризе Татьяне Александровне, но это оказалось полным разочарованием. Вместо практических упражнений были лишь лекции о пользе оптимизма. Я ожидала конкретных техник, а не общих слов. Не могу рекомендовать.
Здравствуйте! Состояние после нескольких встреч с Штефан Екатериной Анатольевной только ухудшилось. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи ничего конкретного не было. Не чувствовала ни структуры, ни поддержки. Не рекомендую её.
Привет всем! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии. Она действительно помогает: ведём дневник мыслей, замечаю свои иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов тревога значительно снизилась. Рекомендую!
Всем добрый день! У меня положительный опыт с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней “воды”. Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии чувствую себя гораздо лучше!
Здравствуйте! Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной, и у меня впервые за долгое время появилось ощущение контроля над своими мыслями. Она учит, как осознанно менять автоматические реакции на тревожные мысли. Это действительно работает. Рекомендую всем!
Всем привет! Может, кто-то поделится контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, и можно ли проходить КПТ онлайн. Работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Чувствую, как стало спокойнее, и есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!