Осмотр психолога при социальной тревожности в Одессе отзывы
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно выступить на публике или даже просто позвонить кому-то. Чувствую страх ошибиться, избегаю встреч и испытываю постоянное напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и теперь замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне преодолеть страх общения, но, к сожалению, его советы сводились к простым рекомендациям «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией, и после сеансов я стала чувствовать себя только тревожнее.
Всем привет! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, осталась недовольна. Подход был слишком формальным. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и просто перестала к ней ходить.
Привет! Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась, не давала мне договорить. В итоге сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что надо искать другого специалиста, который сможет действительно помочь.
Всем добрый день! Я хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне разобраться с моими страхами. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Рекомендую!
Добрый вечер! Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне намного легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.