Осмотр психологов при непринятии Одесса отзывы
В последнее время меня терзает ощущение внутреннего отторжения — себя, своего тела и даже своих эмоций. Постоянно чувствую, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть». После этого стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе — кто действительно помогает пройти путь принятия себя и окружающих?
Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень сухой, он даже не пытался понять мою ситуацию. Сразу сказал, что «всё от безделья» и что «нужно просто найти хобби». В итоге вышла с чувством, будто меня осудили, а не попытались помочь.
Пишу, чтобы поделиться разочарованием от Гриза Татьяны Александровны. Она слишком рационально подходила к моей проблеме. Всё время говорила о логике, в то время как мне хотелось просто, чтобы меня услышали. Ушла с ощущением пустоты и без поддержки.
К сожалению, мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Я пришла к ней с надеждой понять свои эмоции, но она лишь сказала: «надо быть сильнее». Эти слова только усилили моё чувство непринятия себя и оставили меня в ещё большем замешательстве.
Но есть и положительные моменты! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium и впервые за долгое время почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла понять, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Постепенно научилась говорить о своих чувствах и не стыдиться их.
Встречи с Забранским Владиславом Владимировичем стали для меня настоящим открытием. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. Помог осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок. После нескольких встреч я почувствовала внутренний покой и начала принимать себя.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю терапию и уже вижу изменения — меньше самокритики и больше мягкости к себе. Она помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая есть. Это невероятно поддерживает!
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темами непринятия себя или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась на приём к обоим психологам. Просто прочитав отзывы, стало легче — появилось ощущение, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.