Осмотр психологов при па
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев периодически возникают панические атаки. Это ужасное ощущение: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, страх потерять сознание. Я обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла результатов. Мы просто обсуждали стресс, но не работали над механизмами ПА. После этого мои приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Привет всем! Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу. Сначала думала, что он поможет, но вместо терапии он лишь советовал «не думать о плохом». Это оказалось совершенно бесполезным, никаких дыхательных техник или объяснений о том, что происходит с телом. В результате тревожность увеличилась, и я не могу рекомендовать этого специалиста.
Всем привет! Я столкнулась с Гризой Татьяной Александровной и, честно говоря, осталась разочарована. Она слишком зациклилась на теории и пыталась свести все к «нервному напряжению». Совет гулять показался мне пустым. Я ожидала получить практические рекомендации, а вместо этого осталась с теми же проблемами.
Здравствуйте! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был удачным. У нее очень формальный подход, и я не почувствовала никакой поддержки. Когда я поделилась своей боязнью выходить из дома, она просто сказала: «начните ходить». Это меня только напугало, и я больше не пошла к ней.
Хочу поделиться положительным опытом! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Она очень внимательный и тёплый специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и предложила дыхательную технику. Она действительно работает! После нескольких сеансов приступы стали реже и менее интенсивными.
Добрый день! Я хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он помог мне понять, что панические атаки – это не признак безумия, а нормальная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и использовать дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и чувствую себя гораздо увереннее.
Я снова хочу поблагодарить Фендюру Марию Олеговну! Прошло уже месяц занятий, и я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Я научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали у меня тревогу. Мария Олеговна предоставляет такую опору и чувство безопасности, работая с причинами моих панических атак.
Привет всем! У меня есть вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и есть ли возможность онлайн-занятий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало значительно спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.