Осмотр психологов при ПТСР
Привет всем. После тяжелой утраты близкого человека, я постоянно сталкиваюсь с кошмарами и тревожностью. Ощущение, что всё время на взводе, не покидает. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне поверхностной. Он не задал ни одного вопроса, просто сказал: «думайте о хорошем». После сеанса меня накрыла сильная тревога, и я осталась с ощущением, что ему неинтересно было разбираться в моих проблемах.
Я тоже не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Разговор был очень сухим, без какой-либо эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она только посоветовала «быть сильнее». После нашей встречи я не могла спать целую неделю. Чувствовала себя еще более потерянной.
Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только ухудшило мои воспоминания. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще решилась на этот шаг.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это первый специалист, который смог создать атмосферу безопасности. Она объяснила, что ПТСР – это не слабость, а нормальная реакция на травму. После нескольких встреч я начала чувствовать себя лучше, тревога уже не накрывает так сильно.
Также могу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Благодаря его техникам саморегуляции и заземления, я смогла распознать свои триггеры и уменьшить вспышки гнева. Это был очень полезный опыт для меня.
Пишу снова о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс, и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и я чувствую, как восстанавливается доверие к себе.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР, которые пережили утрату или насилие?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне и чувствую, что появилась надежда. Впервые за долгое время стало спокойнее, и я верю, что такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.