Осмотр у психолога при фобии Одесса
У меня сильная тревога и паника, когда сталкиваюсь с пугающими ситуациями — страх высоты, полётов и даже общественных мест. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, результата не было. Он просто сказал, что «надо привыкнуть». После этого моя фобия только усилилась, появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто может помочь.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался довольно негативным. Консультация была очень формальной, и на моё признание о страхе ездить в лифте он сказал: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии, никакой работы с причинами страха. Это меня очень разочаровало.
Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне в надежде на глубокую терапию, но, к сожалению, получила всего лишь разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник не было. После трёх встреч мой страх только усилился, и я не знаю, что делать.
Посещение Штефан Екатерины Анатольевны также не дало результата. Вместо поддержки я услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Мой страх при виде крови стал ещё сильнее, и я вынуждена была искать другого специалиста. Очень разочарована.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не проявление слабости. Использует мягкие экспозиционные техники и помогла мне снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать, хотя раньше это вызывало панику.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает переучить мозг реагировать иначе. После курса стало гораздо легче, и я перестала избегать лифтов.
Я вновь хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. Терапия у неё проходит мягко и без давления. Она создаёт атмосферу безопасности и уверенности в том, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций!
Здравствуйте! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне и чувствую уверенность, что смогу избавиться от своего страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают с фобиями, а не просто дают советы.