Осмотр у психологов КПТ в Одессе отзывы
Привет всем! У меня хроническая тревога и постоянные навязчивые мысли. Чувствую, что жизнь проходит "на автомате". Пробовала разные методы, но хочу получить конкретные инструменты для работы с собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но мне не хватило структурного подхода. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте. Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике это выглядело как «думайте позитивно». Никаких домашних заданий или структурной работы. Я разочарована, так как ничего нового не узнала.
Всем привет! Я тоже не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Записалась на «курс КПТ», но это были скорее лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений, только общие слова. Ожидала большего.
Здравствуйте! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. За три сеанса не получила ничего конкретного: ни техник, ни структуры. После встреч тревога только усилилась. Чувствую, что не нашла нужного специалиста.
Привет! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в КПТ. Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. У меня уже после нескольких сеансов заметные улучшения: меньше тревожности и больше контроля над мыслями.
Всем добрый день! Хочу поделиться, как мне повезло с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ без «воды». Структурно объясняет, как мои мысли влияют на эмоции и поведение. После курса тревога значительно снизилась, а сон стал лучше. Это действительно работает!
Здравствуйте! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что впервые за долгое время контролирую свои эмоции. Она помогает менять автоматические реакции на тревожные мысли. Очень эффективный подход, и я рекомендую всем, кто ищет реальную помощь.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за полезные советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ и чувствую, что стало спокойнее. Появилось ощущение, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё получится!