Осмотр у психологов при непринятии Одесса
Я долгое время чувствую внутреннее отторжение — себя, своего тела и своего прошлого. Постоянно мучает ощущение, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова о том, что «надо перестать себя жалеть» только усугубили ситуацию. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно может помочь пройти этот непростой путь.
Мой опыт общения с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Консультация была совершенно сухой, он не пытался понять меня. Сразу заявил, что «всё от безделья» и предложил просто найти какое-то хобби. Выйдя из кабинета, я чувствовала себя осуждённой, а не поддержанной.
Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарованной. Она всё время делала упор на логику, а мне было важно, чтобы меня просто выслушали. Ушла с пустотой внутри и чувствами, которые никто не понял.
У Штефан Екатерины Анатольевны я ждала понимания своих эмоций, но она лишь сказала: «надо быть сильнее». Эти слова только усилили моё ощущение непринятия себя. Я ушла с ещё большим грузом.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это был первый психолог, который действительно меня слушал. Она помогла понять, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и чувствовать себя легче.
Забранский Владислав Владимирович произвёл на меня очень хорошее впечатление. Он удивительно спокойный и мудрый специалист. Он помог мне осознать, что непринятие себя связано с чужими оценками. Благодаря ему я научилась отделять их от своего внутреннего «я».
Продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и замечаю изменения. Меньше самокритики и больше мягкости к себе. Я поняла, что принятие — это не смирение, а любовь к себе в том виде, в котором я есть.
Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём. Прочитав отзывы, мне стало легче — появилось ощущение, что я не одна с этим. Хочу наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.