Осмотр у психологов при непринятии отзывы
Здравствуйте! В последнее время я чувствую глубокое внутреннее отторжение — себя, своего тела и даже своего прошлого. Постоянное ощущение, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть» tylko усугубили ситуацию. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно помогает пройти этот путь.
Хочу поделиться негативным опытом общения с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была совершенно сухой, он даже не попытался понять мою ситуацию. Сразу заявил, что «всё от безделья» и что «нужно просто найти хобби». В итоге я вышла с ощущением осуждения, а не поддержки.
Увы, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Она слишком рационально подходила к моим эмоциям, постоянно говорила о логике, а мне просто хотелось быть услышанной. Я ушла с чувством пустоты и без поддержки, к сожалению, не могу рекомендовать её.
С Штефан Екатериной Анатольевной было не лучше. Я пришла с надеждой разобраться в своих эмоциях, а она сказала: «надо быть сильнее». После этих слов я почувствовала, что непринятие себя только усиливается. Не рекомендую, так как поддержки я там не нашла.
На удивление, моя встреча с Фендюрой Марией Олеговной была совершенно иной. В клинике Likarium я впервые почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла мне увидеть, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Теперь я постепенно учусь говорить о своих чувствах и не стыдиться их.
Я также могу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он очень спокойный и мудрый психолог. Я смогла осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок, и он научил меня отделять их от своего внутреннего «я». После нескольких встреч я почувствовала внутренний покой и принятие.
Хочу вновь упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю терапию и уже вижу изменения — меньше самокритики, больше мягкости к себе. Она помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая я есть, и это невероятно важно.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя и близких.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на консультацию к Забранскому и Фендюре. Просто прочитав отзывы, мне стало легче — появилось ощущение, что я не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.