Осмотр у психологов при па в Одессе
Здравствуйте! У меня панические атаки проявляются резким сердцебиением, одышкой, дрожью и ощущением сжатия в груди. Страх смерти и паника накрывают меня без видимой причины. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не дала результата. Мы только обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Привет всем! Я посетила Жогно Юрия Петровича и осталась крайне недовольна. Вместо полноценной терапии он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Добрый день! Хочу поделиться опытом с Гризой Татьяной Александровной. Ее подход оказался слишком теоретическим и неэффективным. Она всё сводила к «нервному напряжению» и посоветовала просто гулять. Ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Я разочарована.
Всем привет! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но была разочарована её формальным подходом. Когда я рассказала о страхе выходить из дома, она просто ответила: «начните ходить». После этого я больше не вернулась. Мне не хватило поддержки и эмпатии.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Привет! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и могу сказать, что он действительно помог мне. Он объяснил, что ПА — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Здравствуйте! Хочу ещё раз упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Привет всем! Не подскажете контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и можно ли заниматься онлайн.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Чувствую себя спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.