Осмотр у психологов при панических атаках
Привет всем! У меня уже несколько месяцев панические атаки: сильное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха и постоянный страх смерти. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, честно говоря, после нескольких встреч стало только хуже. Много теории, а поддержки не хватает. Психолог не дал мне никаких инструментов, чтобы справляться с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе, кто действительно помог вернуть спокойствие без таблеток?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, его консультации сводились лишь к общим советам типа «дышите глубже». Никаких практических упражнений или объяснений причин моих панических атак. После его приёма тревога даже усилилась. Не рекомендую!
Всем привет! Я тоже ходила к Гризе Татьяне Александровне. Она уверяла, что панические атаки — это просто усталость, и не назначила никаких техник расслабления. После трёх встреч я поняла, что не чувствую понимания и поддержки, поэтому решила прекратить занятия. Не могу сказать, что осталась довольна.
Добрый день! Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. Я ожидала тёплого приёма, но разговор был сухим и отстранённым. Психолог постоянно перебивала и не давала мне возможности рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи я стала чувствовать себя ещё более тревожно.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первого сеанса мне действительно стало легче! Она научила технике «заземления», дыхательным практикам и способам отслеживать начало паники. Очень спокойная и заботливая, создаёт атмосферу безопасности. Рекомендую!
Привет всем! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича, и это было настоящее открытие. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним у меня впервые получилось остановить приступ без таблеток. Я чувствую уверенность и контроль над своим состоянием.
Здравствуйте! Хотела бы повторно поделиться отзывом о Фендюре Марии Олеговне. Благодаря регулярным сеансам моя тревога ушла, и сон нормализовался. Я научилась понимать сигналы своего тела и применять дыхательные техники. Мария Олеговна действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность.
Привет! Не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, как проходит курс терапии при панических атаках и помогают ли они справляться с сопутствующей тревогой.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее просто от того, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.