Отзывы частный психолог КПТ
Привет всем! Я давно испытываю тревогу и самокритичность. Каждый день живу на автомате, и это сильно мешает мне. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Записалась на курс КПТ, но, к сожалению, это оказалось не тем, что я ожидала. Вместо структурной работы и домашних заданий мне говорили только о позитивном мышлении. Такое ощущение, что он не понимает сути метода.
Всем привет! Я была у Гриза Татьяны Александровны и, честно говоря, разочарована. Она обещала курс КПТ, но на самом деле это были больше лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений, только общие слова. Не рекомендую.
Добрый день! У меня был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, за три встречи я не получила ничего конкретного. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но в итоге просто беседы без структурированности. После сеансов тревога только усилилась.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. У меня уже после нескольких сеансов значительно снизилась тревожность.
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и могу сказать, что это действительно эффективный специалист. Он применяет КПТ в чистом виде и объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии я заметила, что сон стал нормальным, а тревога снизилась.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и, наконец, чувствую контроль над своими реакциями. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Очень рекомендую!
Привет! Не могла бы кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотела бы узнать, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало намного спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.