Отзывы частный психолог при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, я испытываю панические атаки при общении с людьми, боюсь делать ошибки на публике и избегаю звонков. Недавно обратилась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его советы оказались слишком общими — все сводилось к фразам «просто будь увереннее». После этого я только больше замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно смог помочь?
Здравствуйте! Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу в надежде справиться со страхом общения, но, к сожалению, осталась разочарована. Консультации сводились лишь к советам «больше выходить из дома», и это не помогло мне понять, как работать со своими мыслями и телесными реакциями. После сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожно.
Всем привет! Делюсь впечатлениями о Гризе Татьяне Александровне. У нее очень формальный подход, она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать мои реальные ситуации. После трех встреч я поняла, что не вижу улучшений, и просто прекратила ходить. Не знаю, может, она кому-то и помогает, но мне не подошла.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приеме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Ее совет «не обращать внимания на людей» меня совсем не вдохновил. Я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет меня выслушать и поддержать.
Всем добрый день! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность, и предложила простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Привет, девочки! Я ходила к Забранскому Владиславу Владимировичу, и у меня остались только положительные впечатления. Он работает с помощью когнитивно-поведенческой терапии и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники, и это действительно изменило мою жизнь!
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и заметила, что научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры стали для меня легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения, и я ей очень благодарна.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно требуется при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Марии Олеговне. У меня появилось чувство надежды на то, что наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.