Отзывы где найти психологов при фобии
У меня сильная тревога и паника при столкновении с пугающими ситуациями, такими как страх высоты и полётов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результат нулевой — он просто говорил, что «надо привыкнуть». В итоге фобия усилилась, появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает преодолеть страх и вернуть спокойствие?
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной. Когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, он просто ответил: «Ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии и работы с причинами страха не было. Не рекомендую его.
Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но ожидала глубокой терапии, а получила только разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник не предложила. После трёх встреч мой страх только усилился. Не впечатлила.
У меня был печальный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Вместо поддержки я услышала лишь совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что пришлось искать другого специалиста. Не рекомендую.
На счастье, я нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог, который объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Использует мягкие экспозиционные техники и шаг за шагом помогла мне снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать самолётом!
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию, благодаря чему мне стало легче — я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Пишу ещё раз о Фендюре Марии Олеговне. Терапия помогает мягко, без давления. Она создаёт ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций. Спасибо ей за это!
Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию, и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.