Отзывы грамотные психологи КПТ
Здравствуйте! У меня постоянное состояние тревоги, ощущение, что жизнь проходит мимо, а мысли навязчиво крутятся в голове. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с собой, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход не совсем меня устроил — советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять своими мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на деле свел всё к «думайте позитивно». Никакой структурной работы, только общие слова. Чувствую, что не получила то, что искала. Не рекомендую.
Всем добрый день! Я была у Гриза Татьяны Александровны и осталась разочарованной. Записалась на «курс КПТ», но по факту это были больше лекции. Говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не предложила. Не чувствую эффекта.
Здравствуйте! К сожалению, мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила никаких конкретных техник или структуры. После приёма тревога даже усилилась. Не могу рекомендовать.
Всем привет! Хочу рассказать о своей работе с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я уже после нескольких сеансов почувствовала, что меньше тревожусь и перестала прокручивать в голове негативные сценарии.
Добрый день! Недавно закончила курс терапии у Забранского Владислава Владимировича и осталась довольна. Он использует КПТ в чистом виде, без «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции, и даёт конкретные шаги и упражнения. Тревога снизилась, и я стала лучше спать!
Здравствуйте! Хочу вновь отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь!
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и теперь есть чувство, что у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.