Отзывы хорошие психологи КПТ в Одессе
Здравствуйте, девочки! В последнее время меня мучает тревога и постоянные навязчивые мысли. Чувствую, что жизнь проходит мимо, как будто на автомате. Пробовала традиционную терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход не сработал — больше советов, чем реальной терапии. Очень нуждаюсь в реальных отзывах о психологах КПТ в Одессе, которые могут помочь справиться с тревожностью и управлять своими мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что работает по методу КПТ, но на практике это оказалось совсем не так. Вместо конкретных техник только общие рекомендации о том, как «думать позитивно». Не чувствуется профессионализма и понимания методики. Не рекомендую.
Добрый день! К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже был неудачным. Записалась на курс КПТ, но вместо эффективной работы получила лишь лекции о пользе оптимизма. Практических упражнений не было, и я осталась разочарованной. Не рекомендую ее как специалиста по КПТ.
Всем привет! Хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но на практике за три встречи не дала мне ни одной конкретной техники. После сеансов тревога даже усилилась, и я не увидела никакой структуры в работе. Не советую.
Здравствуйте! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Она помогает вести дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что тревога уменьшается, и я перестала прокручивать негативные сценарии.
Привет! Хочу рассказать о своем опыте с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно применяет КПТ в чистом виде и без «воды». Владислав очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У него много практических шагов и упражнений. После курса терапии я заметила значительное снижение тревоги и нормализацию сна. Очень рекомендую!
Добрый день! Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной, и это просто невероятно! Впервые за долгое время я чувствую контроль над своими реакциями. Мария Олеговна помогает мне осознанно менять тревожные мысли, а не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, всем рекомендую!
Привет всем! У кого-нибудь есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало намного спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.