Отзывы хорошие психологи при ПТСР
После сильного стресса, связанного с утратой близкого человека, я столкнулась с постоянными кошмарами и внезапными вспышками тревоги. Чувствую, что всё время на взводе и не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал, что «всё пройдёт со временем». Но не прошло, а стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно помогает справиться с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
К сожалению, опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался для меня крайне разочаровывающим. Консультация была очень поверхностной. Он не задавал вопросов, а просто произнес: «нужно думать о хорошем». После его сеанса меня накрыла сильная тревога, и возникло ощущение, что ему неинтересно было углубляться в мою проблему.
Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оставил негативное впечатление. Она говорила со мной сухо и без эмпатии. Когда я поделилась с ней о своих приступах паники, она просто ответила: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, будто снова пережила всё заново.
Обращение к Штефан Екатерине Анатольевне тоже не принесло облегчения. Она обещала, что поможет «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. После встречи я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще решилась прийти на приём.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы, что действительно помогает восстановить доверие к себе. После нескольких сеансов мне стало легче — тревога уже не накрывает так сильно.
Не могу не отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. На сеансах я смогла распознать свои триггеры и научилась техникам саморегуляции. Благодаря его помощи уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не только «забыть», но и принять то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это действительно важно для меня.
У меня возник вопрос: кто-то может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых действий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы и информацию! Я уже записалась на приём к специалистам. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться своего прошлого.