Отзывы хороший психолог при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, и я часто чувствую страх при общении с людьми. Избегаю встреч и звонков, стесняюсь выражать свои мысли. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно может помочь?
Здравствуйте! К сожалению, у меня негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его советы сводились только к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов тревога только усилилась, и я решила искать другого специалиста.
Всем привет! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, ничего не изменилось. Её подход слишком формальный, она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что не могу продолжать и перестала ходить. Очень разочарована.
Здравствуйте! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Я была в шоке, когда она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». После этого поняла, что мне нужен другой специалист. Не рекомендую.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог. С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Всем добрый день! Я хочу рассказать о своем опыте с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Благодаря его спокойным объяснениям я поняла, что тревога — это не слабость. Теперь я могу выступать на работе без паники и дрожи в руках!
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры теперь стали легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я очень ей благодарна!
Вопрос к участницам: кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. У меня появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.