Отзывы ищу психолога при ПТСР
Привет всем! Я долго мучаюсь от постоянных кошмаров и панических атак после тяжелой утраты. Ощущение, что жизнь остановилась, а я всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а стало только хуже. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно понимает, как работать с травмой.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне поверхностной, и я осталась с ощущением, что ему не интересно разбираться в моих проблемах. Он просто сказал: «нужно думать о хорошем», и после этого у меня накрыла сильная тревога. Не рекомендую.
Я тоже не в восторге от Гриза Татьяны Александровны. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих панических атаках, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, всё заново переживала. К сожалению, не могу порекомендовать.
Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась разочарованной. Она обещала помочь методом внушения, но только усилила мои воспоминания. Я вышла с чувством вины за то, что вообще пошла к ней. Не советую.
На счастье, попала к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Это был первый специалист, который действительно помог мне почувствовать безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция на травму. После нескольких встреч тревога стала меньше, и я начала потихоньку доверять себе.
Я тоже хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря ему я заметила, что вспышки гнева и навязчивые мысли стали меньше беспокоить.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто забыть, а принять и жить с тем, что случилось. С ней очень бережно и спокойно, работа с воспоминаниями проходит безболезненно.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и могут ли помочь людям с ПТСР после утраты или насилия. И есть ли возможность проходить терапию онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую, что появилась надежда. Впервые за долгое время мне стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.