Отзывы ищу психологов при фобии
Привет всем! У меня мучительная фобия — страх высоты и замкнутых пространств. Каждый раз, когда мне приходится находиться в лифте или на высоком этаже, испытываю сильную тревогу и панические атаки. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, он сказал, что «надо просто привыкнуть», и это не помогло. Фобия только усилилась, появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает преодолеть страх и вернуть спокойствие?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной. Когда я рассказала о своем страхе ездить в лифте, он просто ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии, никакой проработки причин страха. Не рекомендую.
Привет всем! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной. Ожидала глубокой терапии, но вместо этого получила разговор в духе «всё в голове». Никаких научных объяснений или практических техник не было. После трёх встреч мой страх, наоборот, усилился. Не советую обращаться.
Добрый день! Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне по поводу страха крови. Вместо поддержки услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста. Не впечатлило.
Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это действительно грамотный и внимательный психолог. Она объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость, и использует мягкие экспозиционные техники. Благодаря ей я теперь могу спокойно летать самолетом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Положительный опыт с Забранским Владиславом Владимировичем! Он умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Использует когнитивно-поведенческую терапию, что помогло мне переучить мозг реагировать иначе. Я перестала избегать лифтов и больших помещений — это просто замечательно!
Еще раз о Фендюре Марии Олеговне. Терапия у нее проходит мягко и без давления. Она создает атмосферу безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря ее поддержке я уже год живу без панических реакций. Очень рекомендую!
Привет! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли онлайн-обращение, и работают ли они с фобиями, например, страхом высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне, и у меня появилась уверенность, что я смогу избавиться от своего страха и снова жить спокойно. Очень приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают с фобиями, а не просто дают советы.