Отзывы как попасть к психологу при самоповреждающем поведении
Здравствуйте, мне сложно говорить о своем состоянии, но уже долгое время испытываю постоянное внутреннее напряжение и желание причинить себе боль, чтобы хоть как-то "отпустило". Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он не понял меня и сказал, что "надо просто заняться спортом". После этого стало еще хуже, усилились приступы отчаяния и чувство вины. Очень нужны реальные отзывы о психологах при самоповреждающем поведении в Одессе, кто действительно помогает.
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Пришла к нему в надежде на поддержку, но он начал задавать формальные вопросы и сказал, что «такие проблемы — это подростковое». Я не почувствовала никакой эмпатии, и после приёма было такое ощущение, что я сделала ошибку, открывшись. Теперь не знаю, куда обращаться дальше.
Недавно посетила Гризу Татьяну Александровну и, к сожалению, осталась разочарована. Она сказала, что все мои проблемы из-за «внутренней лени». Ни одного слова о боли, ни попытки разобраться в ситуации. Чувствовала себя непонятой и осуждённой. После третьей встречи просто перестала ходить. Не рекомендую.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, не получила той поддержки, которой ожидала. Она просто сказала: «надо держать себя в руках». Такие фразы очень опасны, когда человек на грани. После этого я решила больше не обращаться к ней.
Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно чуткий и тёплый психолог. С первой встречи объяснила, что самоповреждающее поведение — это способ справляться с болью. Она научила меня безопасным методам замены, и я чувствую, что на правильном пути.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Мне очень понравилось, как он работает. Он глубоко разбирается в причинах боли и помогает отслеживать моменты, когда накатывает желание причинить вред. После нескольких сеансов у меня появилось чувство контроля и уважения к себе.
Продолжаю терапию с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время чувствую, что могу открыто говорить о своих чувствах. Она помогает не просто «перестать», а понять, почему боль становится способом выживания. Я очень благодарна ей за человечность.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с подростками и взрослыми при самоповреждающем поведении.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по кризисной и травматерапии
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), кризисная помощь
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Марии Олеговне. Просто прочитав отзывы, стало спокойнее, и я чувствую, что могу выбраться из этого состояния. Такие специалисты действительно спасают жизни, и я надеюсь на лучшее!