Отзывы лечение доктор психолог при неуверенности
Постоянно чувствую неуверенность, страх ошибиться и ощущение, что я хуже других. Даже простые решения вызывают у меня тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». В итоге стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Лично мне не повезло с Жогно Юрием Петровичем. Он не проявлял интереса к тому, что я говорила. Всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри пустота и сомнения? После приёма вышла в слезах, и, конечно, не вернусь.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но это было разочарование. Она говорила так, будто я просто выдумываю проблемы. Никаких практических советов, только общие фразы. После трёх встреч ничего не изменилось, только разочарование и непонимание, что делать дальше.
У меня была встреча с Штефан Екатериной Анатольевной. Она заявила, что неуверенность — это просто «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что я вообще пришла. Такое отношение точно не помогает, и я не собираюсь продолжать общение с таким специалистом.
С радостью могу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи смогла расслабиться, она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда во мне эта неуверенность, научила отслеживать негативные мысли и заменять их поддерживающими. Постепенно начала говорить спокойнее, появилась внутренняя опора.
Забранский Владислав Владимирович — это специалист с потрясающим чувством такта. Работает не шаблонно, объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю к ней ходить, и с каждой встречей уверенность в себе растёт. Она помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Очень благодарна, что учит видеть в себе возможности, а не слабости.
Подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.