Отзывы лечение психолог при неуверенности
У меня постоянно есть чувство неуверенности, особенно когда нужно принимать решения. Страх ошибиться и ощущение, что «я хуже других», не дают мне покоя. Недавно обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо просто начать действовать». Теперь мне ещё сложнее общаться с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Я была на приёме у Жогно Юрия Петровича, и, к сожалению, осталась очень недовольна. Он не слушал меня, всё время перебивал и настаивал на том, что мне нужно полюбить себя. Как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах, и никакой поддержки не получила.
Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной также оказался неудачным. Она разговаривала так, будто не верит в мои проблемы. Ни одного полезного совета, лишь общие фразы, и никаких изменений после трёх встреч. Чувствую, что потратила время впустую.
У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и я была в шоке от её слов. Она назвала мою неуверенность «леностью и слабостью». После такого подхода мне стало стыдно за то, что я пришла к ней. С таким отношением точно не получится справиться с внутренними страхами.
Но я нашла замечательного специалиста — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. С первой встречи я почувствовала себя расслаблено и услышано. Она помогла разобраться в причинах моей неуверенности и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить увереннее и чувствовать внутреннюю опору.
Также хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно понимает, как неуверенность формируется из детских установок. Его подход не шаблонный, и за время терапии я научилась высказывать своё мнение без страха. Очень рекомендую!
Продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей уверенность в себе растёт. Она помогает не только поверить в себя, но и почувствовать внутреннюю устойчивость. Я благодарна ей за то, что она учит видеть в себе не слабости, а возможности для роста.
Если кто-то может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, буду очень признательна. Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне и чувствую себя гораздо спокойнее. Появилось ощущение надежды. Эти отзывы действительно помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто умеет слушать и поддерживать.