Отзывы лечение у психолога КПТ
Здравствуйте! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, ощущение, что жизнь проходит мимо. Я уже пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он давал советы, а не проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на самом деле всё свелось к “думайте позитивно”. Никаких структурных заданий и техники не было. Чувствовала себя неуслышанной и разочарованной.
Здравствуйте! Я записалась на курс к Гризе Татьяне Александровне, надеясь на КПТ. Но по факту всё было больше похоже на лекции о позитивном мышлении, без практических упражнений. Очень расстроена, так как искала именно конкретные техники для работы с тревогой.
Всем привет! Пожалуйста, не обращайтесь к Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч не получила ни одной действительно полезной техники. Тревога только усилилась, и я ушла с пустыми руками.
Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Настоящий специалист по КПТ! Она ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила значительное снижение тревожности и стала меньше прокручивать негативные сценарии.
Здравствуйте! Восхищена работой Забранского Владислава Владимировича. Он действительно применяет КПТ без лишних слов. Очень чётко объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии я заметила, что тревога снизилась, а сон стал лучше.
Я снова хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над своим состоянием. Она учит меня осознавать тревожные мысли и менять их. Очень эффективный подход, и я всем рекомендую!
Здравствуйте! Могу ли кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают. Есть ли возможность проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контактные данные! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало намного спокойнее, и теперь чувствую, что у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.