Отзывы лечение у врача психолога КПТ Одесса
Привет всем! Я долго мучилась с тревожностью и самокритикой, чувствовала, что жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но хотелось конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим недавним опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он обещал использовать КПТ, но на практике всё свелось к простым фразам «думайте позитивно». Я не увидела ни структурной работы, ни домашних заданий. Как-то не сложилось, не чувствуется понимания метода.
Всем привет! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, была разочарована. На самом деле, это были больше лекции о пользе оптимизма, чем настоящая терапия. Практических упражнений не было, и я не чувствовала, что что-то меняется.
Добрый день! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне с надеждой на КПТ, но за три встречи ничего конкретного не получила. Ни техник, ни структуры. Напротив, после сеансов моя тревога усилилась. Не могу рекомендовать.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии. Работает очень системно: веду дневник мыслей, учусь замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Сразу после нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Всем привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Структурно объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. Моя тревога заметно снизилась, а сон нормализовался.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую контроль над собой, впервые за долгое время! Она помогает мне перестать реагировать на тревожные мысли автоматически и учит менять их осознанно. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь.
Привет всем! У меня вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что у меня появился конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет!