Отзывы найти лучшего психолога при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно говорить на публике или даже просто позвонить. Из-за этого часто избегаю встреч, и стыдно, что не могу преодолеть это состояние. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, увы, терапия не помогла — его советы звучали слишком общо, типа «просто будь увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто может помочь?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Ожидала, что он поможет справиться со страхом общения, но, к сожалению, его советы сводились к тому, что нужно «больше выходить из дома». Никаких реальных техник проработки мыслей или телесных реакций не было. После сеансов чувствовала себя только более тревожно. Не рекомендую.
Всем привет! Не могу не рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. У неё очень формальный подход, всё время говорила о теории уверенности, но при этом не помогала проработать конкретные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трёх встреч поняла, что никаких улучшений нет, и решила не продолжать. Очень разочарована.
Добрый день! Хочу предостеречь от посещения Штефан Екатерины Анатольевны. На приёме она постоянно торопилась и не давала мне закончить свои мысли. Она просто сказала, что «нужно не обращать внимания на людей», что меня совсем не поддержало. После этого я поняла, что мне нужен другой специалист, и не стала ходить больше.
Здравствуйте всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она удивительно чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Привет! Я посещала Забранского Владислава Владимировича, и у меня остались только положительные впечатления. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Объясняет всё очень спокойно, помог мне осознать, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники!
Здравствуйте! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне намного легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Очень рекомендую!
Привет всем! Могу ли кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли пройти терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и научусь чувствовать себя свободно среди людей. Эти отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.