Отзывы осмотр психолога при фобии
Здравствуйте, девочки! У меня сильная тревога и паника при столкновении с пугающими ситуациями. Я боюсь высоты, полетов и замкнутых пространств, и даже уколов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результат нулевой — он просто говорил, что «надо привыкнуть». После этого моя фобия только усилилась, появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает преодолеть страх и вернуть спокойствие?
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной. Когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, он ответил: «Ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии, никакой работы с причинами страха. После такой встречи я только расстроилась, а страх остался.
Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но осталась разочарована. Ожидала глубокую терапию, но разговор свелся к тому, что «всё в голове». Научных объяснений или практических техник не получила. После трех встреч фобия только усилилась, и я поняла, что нужно искать другого специалиста.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был удачным. Вместо поддержки я получила совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови становились все сильнее, и мне пришлось искать другого психолога. Очень разочарована в этих консультациях.
Однако хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Использует мягкие экспозиционные техники, и шаг за шагом помогла мне снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать на самолете, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Хочу также отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает переучить мозг реагировать иначе. После курса стало значительно легче — перестала избегать лифтов и больших помещений.
Я снова хочу упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Терапия с ней помогает мягко, без давления. Она создает ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций и чувствую себя намного лучше.
Кстати, кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств, полетов и воды?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Владиславу и Марии Олеговне. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают с фобиями, а не просто дают советы.