Отзывы платные психологи КПТ
Здравствуйте! У меня постоянное состояние тревоги, навязчивые мысли и ощущение, что жизнь идёт "на автомате". Я пробовала классическую терапию, но мне не хватает конкретных инструментов для работы с этими состояниями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Пишу, чтобы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, ожидала больше от сеансов, чем просто «думайте позитивно». Не было ни структуры, ни домашних заданий, только общие слова. Чувствовалось, что он не понимает метода КПТ.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась разочарована. Она записала меня на «курс КПТ», но по факту это были только лекции. Говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Не могу рекомендовать.
У меня был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч я не получила ничего конкретного. Тревога лишь усилилась, и я не увидела ни техник, ни структуры.
У меня позитивный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно: ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии.
Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он использует КПТ в чистом виде и очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Получила конкретные шаги и упражнения. Тревога заметно снизилась, а сон нормализовался.
Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и очень довольна результатами. Впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Рекомендую!
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне в дальнейшем!