Отзывы попасть к психологу при па
Здравствуйте, у меня уже несколько месяцев панические атаки. Бывает резкое сердцебиение, одышка, страх смерти, и это происходит без повода. Я пробовала обращаться к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. На сеансах мы просто обсуждали стресс, а сам механизм ПА не разбирали. После этого приступы стали более частыми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, я осталась разочарована. Вместо реальной терапии он советовал просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После консультаций моя тревожность только усилилась, и я не вижу смысла продолжать.
Здравствуйте. Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, и, честно говоря, не получила ожидаемой помощи. Её подход оказался слишком теоретическим. Она всё сводила к «нервному напряжению» и советовала гулять. Но это не помогло. Никаких практических рекомендаций, как пережить приступ, не было.
Привет всем! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. Подход был слишком формальным, и не хватало эмпатии. Когда я рассказала о страхе выйти из дома, она просто посоветовала «начать ходить». После этого я не вернулась, так как не чувствовала поддержки.
Здравствуйте! Хочу рассказать о моём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Всем привет! Я была на консультации у Забранского Владислава Владимировича, и могу сказать, что он действительно помог мне. Он объяснил, что ПА — это не безумие, а естественная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я не боюсь паники и чувствую себя увереннее.
Хочу поделиться повторным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Добрый день! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и можно ли заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.