Отзывы попасть к психологу при ПТСР
Здравствуйте, девочки. Я пережила сильный стресс после ДТП, и теперь мучаюсь от постоянных кошмаров и тревожности. Ощущение, что всё время на взводе, не даёт жить. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а только ухудшилось: бессонница и панические реакции на громкие звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень поверхностной. Он не задавал никаких вопросов, просто посоветовал «думать о хорошем». После сеанса меня накрыла сильная тревога, и я поняла, что ему вообще неинтересно было разбираться в моей проблеме.
Не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. На сеансе она говорила настолько сухо и без эмпатии, что мне казалось, что её вообще не волнует, что я испытываю. Я рассказала о своих панических атаках, а она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, как будто снова пережила свой ужас.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже был неудачным. Она обещала помочь с помощью «метода внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пришла к ней.
На своей практике я познакомилась с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это был первый специалист, который вызвал у меня чувство безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Работает мягко, через дыхательные практики и образы. После нескольких встреч я стала чувствовать себя гораздо лучше.
Рекомендую Забранского Владислава Владимировича! Он действительно понимает природу посттравматических реакций и помог мне распознать свои триггеры. Благодаря его методам саморегуляции и заземления, я уменьшила вспышки гнева и навязчивые мысли.
Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс и, наконец, могу спать без кошмаров. Она помогает не просто забыть о травме, а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и я чувствую, как моя жизнь начинает налаживаться.
Девочки, не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, принимают ли они онлайн, и подходят ли их методы для людей с ПТСР, переживших утрату или насилие?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто поделился советами! Я уже записалась на приём к Владиславу и Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.