Отзывы прием психологов КПТ
Здравствуйте! В последнее время меня мучает постоянная тревога и навязчивые мысли. Жизнь как будто идёт "на автомате", и я чувствую необходимость в помощи. Пробовала классическую терапию, но искала конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Добрый день! К сожалению, у меня не самый положительный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на деле всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствовала, что не получаю ту помощь, которую искала.
Всем привет! Я записалась на курс к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, осталась разочарованной. Она говорила о пользе оптимизма, однако сама терапия больше напоминала лекции. Практических упражнений не было, и я не ощутила никакой поддержки.
Здравствуйте! Хочу поделиться опытом обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. Позиционирует себя как специалиста в КПТ, но за три встречи мне не удалось получить ничего конкретного. Не было ни техник, ни структуры. После её приёмов тревога, наоборот, усилилась.
Привет всем! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает очень системно: ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что тревожность стала меньше, и я перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Всем добрый день! Я прошла курс терапии у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Всё структурно объясняет и даёт конкретные шаги и упражнения. Тревога снизилась, и даже сон стал лучше!
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что наконец-то могу контролировать свои реакции. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли. Это очень эффективный подход, и я всем советую попробовать!
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, есть ли возможность онлайн-терапии, и работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и наконец-то появилась уверенность, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.