Отзывы прием психологов при непринятии
У меня постоянное ощущение внутреннего отторжения — себя, своего тела и своего прошлого. Я всё время думаю, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал, что «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть». После этого стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно может помочь пройти этот путь.
Не могу не поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была довольно сухой, он даже не пытался понять мои чувства. Сразу заявил, что «всё от безделья» и предложил просто найти хобби. Я вышла с чувством, будто меня осудили, а не попытались поддержать. Не рекомендую.
Обратилась к Гризе Татьяне Александровне с надеждой на понимание, но, к сожалению, это не сработало. Она слишком рационально подходила к ситуации, всё время говорила о логике. Мне было важно, чтобы кто-то просто выслушал. Ушла с ощущением пустоты и без какой-либо поддержки.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оставил двоякие чувства. Я пришла с надеждой разобраться в своих эмоциях, а она просто сказала: «надо быть сильнее». Эти слова только усилили чувство непринятия себя. Я не почувствовала поддержки и понимания.
Но есть и положительные моменты! Обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium, и это просто чудо. Впервые за долгое время почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла увидеть, что непринятие — это боль, с которой можно работать. Теперь я учусь говорить о своих чувствах и не стыдиться их.
Я тоже хочу поделиться своим положительным опытом. Забранский Владислав Владимирович — удивительный психолог. Его спокойствие и мудрость помогли мне осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок. Он научил меня отделять их от своего «я». После нескольких встреч я ощутила внутренний покой и принятие.
Я продолжаю терапию с Фендюрой Марией Олеговной и уже вижу изменения. Стало меньше самокритики и больше мягкости к себе. Она помогает мне понять, что принятие — это не смирение, а настоящая любовь к себе такой, какая я есть. Я очень благодарна ей за поддержку.
Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких? Это очень важно для меня.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем, кто поделился советами! Я уже записалась к обоим психологам. Просто прочитав отзывы, стало легче — я поняла, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.