Отзывы психолог КПТ Аркадия
Привет всем! Я долгое время мучилась от тревожных мыслей и ощущения, что жизнь идет "на автомате". Пробовала классическую терапию, но мне не хватало конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала, что он предложит конкретные методы КПТ, но все свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствую, что не получила никакой помощи, только потеряла время.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне с надеждой на КПТ, но, увы, все оказалось не так, как я ожидала. Она проводила занятия в формате лекций, говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Я была разочарована, так как не нашла нужной структуры.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи ничего конкретного не предложила. Тревога только усилилась после сеансов, и я не увидела никакой структуры или техник. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области КПТ. Я начала вести дневник мыслей, учусь замечать свои иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов чувствую себя гораздо лучше, тревога снизилась.
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде и без «воды». Очень структурно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Получила конкретные шаги и упражнения, и это действительно помогло: тревога снизилась, а сон нормализовался.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, что впервые за долгое время у меня есть контроль над собой. Она научила меня осознанно менять тревожные мысли. Рекомендую всем, кто хочет справиться с тревогой и научиться управлять своими эмоциями.
Привет! Подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне и чувствую, что стала спокойнее. Теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями, и это придаёт уверенности.