Отзывы психолог КПТ Черноморск
Привет всем! Я долго страдала от тревоги и навязчивых мыслей, чувствовала, что жизнь проходит мимо, а я просто на автомате. Пробовала разные виды терапии, но мне нужны были конкретные инструменты, а не просто разговоры. Пару раз обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но это больше походило на советы, чем на настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Черноморске и Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он обещал использовать КПТ, но после нескольких встреч я поняла, что это всего лишь «думайте позитивно». Не было никаких структурных упражнений, только общие слова. Я не почувствовала реальной работы над собой, и в итоге осталась разочарованной.
Привет всем! Обратная связь о Гризе Татьяне Александровне: записалась на курс КПТ, но это было больше похоже на лекции. Она говорила о пользе оптимизма, но не предоставила никаких практических заданий или упражнений. Я ожидала большего, и, к сожалению, осталась разочарованной.
Всем добрый день! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч я не получила ничего конкретного: ни техник, ни структуры. Наоборот, тревога только усилилась. Я не могу рекомендовать её как специалиста в КПТ.
Привет! У меня положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Мы ведём дневник мыслей, я учусь замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Всем добрый день! Я проходила КПТ у Забранского Владислава Владимировича и могу сказать, что это настоящий профессионал. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней воды. Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дал конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и сон нормализовался.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне не реагировать на тревожные мысли автоматически, а осознанно менять их. Это очень эффективный подход, и я рекомендую её всем, кто хочет получить реальную помощь.
Привет! Я хотела бы получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны. Интересно, где они принимают и есть ли возможность проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало значительно спокойнее, и я чувствую, что у меня теперь есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что этот опыт будет успешным!