Отзывы психолог КПТ консультация
Здравствуйте, у меня постоянное состояние тревоги, навязчивые мысли и ощущение, что жизнь идёт “на автомате”. Я пробовала классическую терапию, но искала конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! Я, к сожалению, не могу порекомендовать Жогно Юрия Петровича. Он обещал применять КПТ, но всё свелось к общим фразам о том, как нужно думать позитивно. Никакой структурной работы, ни домашних заданий. Чувствовала, что не понимает метод, и это меня разочаровало.
Здравствуйте! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался довольно негативным. Я записалась на курс КПТ, но по факту это были больше лекции, чем практические занятия. Она говорила о пользе оптимизма, но не предложила никаких упражнений. Я была разочарована и не получила ожидаемого результата.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом общения со Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не дала ничего конкретного: ни техник, ни структуры. После приёма тревога даже усилилась, и я не увидела никакого прогресса.
Добрый день! Я хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии. Она работает системно: ведём дневник мыслей, она учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я заметила улучшение уже после нескольких сеансов!
Привет! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ в чистом виде, и это действительно помогло мне. Очень структурно объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, после курса терапии моя тревога снизилась, и сон стал лучше!
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает не реагировать автоматически на тревожные мысли и учит менять их осознанно. Рекомендую её всем, кто ищет эффективный подход!
Всем привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет!