Отзывы психолог КПТ платный
Привет всем! У меня давно есть проблемы с тревожностью и самокритикой. Часто ловлю себя на том, что мысли просто прокручиваются в голове, а жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но искала что-то более конкретное. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он давал больше советов, чем реально проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто помогает справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим разочарованием от посещения Жогно Юрия Петровича. Он обещал применять КПТ, но на практике это оказалось только «думайте позитивно». Никакой структурной работы или домашних заданий, только общие слова. Не чувствуется понимания метода, к сожалению.
Всем привет! Я посетила Гризу Татьяну Александровну в надежде на КПТ, но это оказалось полным разочарованием. Она записала меня на курс, а по факту больше говорила о пользе оптимизма и не предложила никаких практических упражнений. Не могу сказать, что это была терапия.
Здравствуйте! Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной также оставил негативные впечатления. Я ожидала когнитивную терапию, но за три встречи не получила ничего конкретного — ни техник, ни четкой структуры. После сеансов тревога, наоборот, усилилась.
Привет всем! Я хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это действительно специалист по когнитивно-поведенческой терапии. Она работает системно: ведет дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я почувствовала, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии.
Всем добрый день! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича, и могу сказать, что это настоящий профессионал. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Владислав очень структурно объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Дает конкретные шаги и поддерживает на каждом этапе. После курса моя тревога снизилась, а сон нормализовался.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает менять мои тревожные мысли осознанно, а не автоматически. Такой эффективный подход, рекомендую всем!
Привет всем! У меня вопрос: кто-то может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.