Отзывы психолог при непринятии консультация
В последнее время я чувствую сильное внутреннее отторжение к себе и своему телу. Кажется, что я не такая, как надо, и это грузит. Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но после его слов «надо перестать себя жалеть» стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно помогает пройти путь принятия себя и окружающих.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень сухой и даже немного холодной. Он сразу сказал, что «всё от безделья» и рекомендовал найти хобби. Вышла с ощущением, будто меня осудили, а не попытались понять. К сожалению, не получила той поддержки, которую искала.
Пробовала обратиться к Гризе Татьяне Александровне. Она имеет очень рациональный подход, но мне хотелось просто, чтобы меня услышали. Вместо этого всё время говорила о логике, а я уходила с чувством пустоты. Не могу сказать, что это помогло в моём состоянии.
Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной тоже был неудачным. Я пришла с надеждой разобраться в своих эмоциях, но она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого стало ещё хуже, и непринятие себя только усилилось. Не могу рекомендовать её.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла понять, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я стала более открытой в разговоре о своих чувствах.
Также обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. Научил меня осознавать, что непринятие себя часто начинается с чужих оценок. После нескольких встреч я почувствовала внутренний покой и баланс, что очень важно для меня.
Продолжаю терапию с Фендюрой Марией Олеговной и вижу изменения — меньше самокритики, больше мягкости к себе. Она помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая есть. Это очень ценно для меня.
У меня вопрос к тем, кто уже обращался к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Можете поделиться их контактами? Интересно, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн? Подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к Забранскому и Фендюре. Прочитав отзывы, стало легче — ощущение, что не одна с этим. Очень хочется научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения. Надеюсь, что с их помощью это получится!