Отзывы психолог при неуверенности частный
Я постоянно чувствую неуверенность в себе, особенно когда дело касается общения с новыми людьми. Страх ошибиться не дает мне покоя, и даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его совет «просто начать действовать» не помог. Теперь боюсь даже начать разговор. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. На приёме мне показалось, что его это совсем не интересует. Он всё время меня перебивал и говорил: «надо полюбить себя». Как это сделать, когда внутри только пустота и страхи? После сеанса я вышла в слезах и с ещё большей неуверенностью.
Моё мнение о Гризе Татьяне Александровне тоже не самое хорошее. По ощущениям, она не воспринимала мою боль всерьёз, и её общие фразы меня совсем не утешали. Я ожидала практических советов, но после трёх встреч не увидела никаких изменений. Только разочарование и ощущение, что мои проблемы не важны.
К Штефан Екатерине Анатольевне я пришла с надеждой, но после её слов о том, что неуверенность — это просто «леность и слабость», мне стало стыдно за то, что я пришла. Такое отношение только добавило мне сомнений. Я не чувствую, что могу ей доверять, и не вижу смысла продолжать.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. С первой встречи я почувствовала себя расслабленно. Она очень внимательная и тёплая, помогла мне разобраться в причинах моей неуверенности и научила отслеживать негативные мысли. С каждым сеансом я стала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно специалист с потрясающим чувством такта, и его подход не шаблонный. Владислав объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как с этим можно работать. Благодаря его помощи я перестала бояться высказывать своё мнение.
Напоминаю о Фендюре Марии Олеговне, к которой продолжаю ходить. Каждое занятие укрепляет мою уверенность. Она не просто учит «поверить в себя», а помогает почувствовать внутреннюю устойчивость. Я благодарна ей за то, что она показывает мне возможности, а не слабости.
У меня вопрос к тем, кто уже обращался к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Можете ли поделиться их контактами? Интересно, где они принимают, и возможно ли пройти курс онлайн? Подойдут ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.