Отзывы психолог при неуверенности хороший Одессы
Я постоянно чувствую неуверенность в себе, страх ошибиться и даже простые решения вызывают у меня тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». После этого стало только хуже — теперь боюсь общаться с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Я чувствовала, что ему неинтересно слушать мои проблемы. Он всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах.
Не могу рекомендовать Гриза Татьяну Александровну. На встрече она смотрела на меня так, будто я выдумываю свои проблемы. Ни одного практического совета, только общие слова. Три встречи не дали никаких изменений, кроме разочарования и чувства, что я зря трачу время.
К сожалению, мои ожидания от приёма у Штефан Екатерины Анатольевны не оправдались. Она сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что вообще пришла на консультацию. Такое отношение точно не помогает.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. С первой встречи мне стало легче, и я смогла расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда берётся моя неуверенность и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Я также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Это специалист с потрясающим чувством такта. Он работает не шаблонно и объяснил, как неуверенность формируется из детских установок. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение и чувствую себя гораздо увереннее.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей моя уверенность в себе растёт. Она помогает не просто поверить в себя, а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что она учит видеть в себе возможности, а не слабости.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало гораздо спокойнее, появилось ощущение надежды. Эти отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.