Отзывы психолог при неуверенности Татарбунары
У меня постоянная неуверенность, страх ошибиться и ощущение, что я хуже других. Даже простые решения вызывают тревогу. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». В итоге стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, у меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он не проявлял интереса к моим переживаниям и всё время повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри такая пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах, и это совсем не помогло.
Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и, честно говоря, была разочарована. Она говорила так, будто я просто придумываю свои проблемы. Вообще не было практических советов, только общие слова. После трёх встреч я не почувствовала никаких изменений — только сильное разочарование.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она сказала, что моя неуверенность — это просто «леность и слабость». После таких слов мне стало стыдно за то, что вообще пришла. Такого отношения совсем не ожидаешь от психолога.
Но есть и положительные примеры! Я проходила терапию у Фендюры Марии Олеговны в клинике Likarium, и с первой встречи смогла расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Мария помогла мне понять, откуда берётся моя неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли. Постепенно начала говорить спокойнее и почувствовала внутреннюю опору.
Я тоже могу поделиться положительным отзывом о Забранском Владиславе Владимировиче. Специалист с потрясающим чувством такта. Он объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение и чувствую себя намного увереннее.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей у меня появляется больше уверенности в своих силах. Она действительно помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.