Отзывы психолог при ПТСР Белгород-Днестровский
Здравствуйте, девочки! У меня очень тяжелый период в жизни. После автомобильной аварии мучаюсь с постоянными кошмарами и внезапными вспышками тревоги. Ощущение, что всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — только стало хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была абсолютно поверхностной. Он не задавал никаких вопросов, просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла такая сильная тревога, что я даже не знала, как с ней справиться. Чувствую, что ему неинтересно разбираться в глубине проблемы.
Я тоже имела неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила очень сухо, без какой-либо эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она лишь ответила: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать — будто снова пережила всё заново. Не рекомендую.
Пожалуй, самый неудачный опыт — это консультация у Штефан Екатерины Анатольевны. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания и страхи. Ушла в полном смятении и с чувством вины. Не знаю, как она может помочь другим, если сама не понимает, что такое травма.
Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала настоящую безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Методы работы мягкие, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало значительно легче, тревога уже не накрывает так сильно.
Также рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций и помог мне распознать триггеры. Научил техникам саморегуляции и заземления. Благодаря ему я смогла уменьшить вспышки гнева и навязчивые мысли, это было просто невероятно!
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и я чувствую, как постепенно восстанавливаю доверие к себе.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для тех, кто пережил утрату, насилие или боевые события.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Уверена, такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.