Отзывы психолог при ПТСР хороший
Здравствуйте! После ужасной аварии у меня начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Чувствую себя на взводе, не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало хуже: бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была абсолютно поверхностной. Он не задавал никаких вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса меня накрыла сильная тревога, и я почувствовала, что ему вообще не было интересно разбираться в моей ситуации.
Я тоже не довольна работой Гриза Татьяны Александровны. Она говорила со мной очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она ответила: «нужно быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, словно снова пережила всё заново. Это было ужасно!
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она обещала, что поможет «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. После нашей встречи я ушла в полном смятении и с чувством вины за то, что вообще пошла к ней.
Но вот хороший опыт — хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало легче — тревога не накрывает так сильно.
Не могу не отметить Забранского Владислава Владимировича. Это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции и заземления. Благодаря терапии уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает принять и прожить то, что случилось, и работает очень бережно с воспоминаниями.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.