Отзывы психолог при социальной тревожности рядом со мной
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, и я испытываю ужас при общении с людьми. Страх ошибиться на публике, избегание встреч и звонков, постоянное ощущение стыда и напряжения в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла. Вместо поддержки слышала только общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и это заставило меня замкнуться ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, консультации сводились только к общим советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала только тревожнее.
Всем привет! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. Подход слишком формальный, и хотя она говорила о теории уверенности, мне не помогли проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить посещение.
Здравствуйте! На приёме у Штефан Екатерины Анатольевны я почувствовала себя очень некомфортно. Она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», и это окончательно убедило меня в том, что нужен другой специалист.
Всем добрый день! Я хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что это действительно работает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.