Отзывы психолог при тревожности врач
У меня постоянное напряжение и тревога без видимой причины. Часто чувствую ком в груди и бессонницу. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он говорил общими фразами и не дал конкретных инструментов. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто реально помогает вернуть спокойствие?
Я обратилась к Жогно Юрию Петровичу с надеждой на помощь, но осталась разочарована. Он только советовал заниматься спортом и отвлекаться. Не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую его как специалиста.
Консультации с Гризой Татьяной Александровной не принесли результата. Она постоянно торопила меня и утверждала, что «всё от усталости». Не было никакой глубины и участия, и после приёмов моя тревожность только усилилась. Сложно рекомендовать ее.
К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна не подошла мне. Разговор свёлся к теории, без понимания моих чувств. Когда я рассказала про свои ночные приступы тревоги, она посоветовала пить чай с мятой. Это было крайне разочаровывающе.
У меня положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила меня технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась.
Забранский Владислав Владимирович — грамотный специалист. Он работает с когнитивными установками и помогает справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу я стала легче контролировать свои эмоции и чувствовать внутреннюю стабильность. Уверенно рекомендую его.
Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не только успокоиться, но и понять, откуда идёт тревога, научиться управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку.
Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходят консультации? Помогают ли они при тревожности без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто поделился советами! Я уже записалась на приём к специалистам. Стало легче от осознания, что есть профессионалы, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.