Отзывы психологи КПТ Фонтан
Здравствуйте! У меня постоянная тревога, самокритика и навязчивые мысли, как будто жизнь идёт "на автомате". Пробовала разные методы, но искала именно когнитивно-поведенческую терапию. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться контролировать мысли.
Добрый день! Я посетила Штефан Екатерину Анатольевну, и у меня остались крайне негативные впечатления. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ни одной конкретной техники. После сеансов я почувствовала, что тревога даже усилилась. Не рекомендую.
Всем привет. К сожалению, у меня тоже неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Я записалась на курс КПТ, но вместо практических упражнений мы только обсуждали общие вещи о позитивном мышлении. Реальных шагов и структурной работы не было. Полное разочарование.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он уверял, что применяет КПТ, но на практике это оказалось просто разговором о том, как «думать позитивно». Никаких структурных методов или домашних заданий. Не чувствовала, что он понимает суть метода.
Привет всем! Хочу рассказать о своих впечатлениях от Фендюры Марии Олеговны. Она настоящий специалист в КПТ. На первых сеансах я начала вести дневник мыслей и училась замечать свои иррациональные установки. После нескольких встреч заметила, что тревожность уменьшилась, и я перестала прокручивать негативные сценарии в голове. Очень рекомендую!
Здравствуйте! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась им довольна. Он работает по принципам КПТ и объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У него много практических заданий, и я ощутила поддержку на каждом этапе. Моя тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать.
Всем привет! Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, я рада, что обратилась именно к ней.
Здравствуйте! У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь на позитивные результаты!